Funktionelles Kraftaufbautraining in der Rehabilitation: Komplette Trainingsprogramme
€46.00
Warum wir dieses Produkt gewählt haben
Strukturiertes Training
Gezielte Programme für häufige Verletzungen und Krankheitsbilder.
Farbige Abbildungen
Alle Übungen mit neuen, klaren Farbbildern für bessere Verständlichkeit.
Ernährungsaspekte
Wichtige Informationen zur Ernährung im Grundlagenteil enthalten.
Produktdetails
Das Buch "Funktionelles Kraftaufbautraining in der Rehabilitation: Komplette Trainingsprogramme" bietet eine umfassende Sammlung von Trainingsprogrammen, die speziell für häufige Verletzungen und verschiedene Krankheitsbilder entwickelt wurden. Die 7. Auflage enthält neue, farbige Abbildungen und ergänzt wichtige Informationen zu Trainingszielen und Besonderheiten bei den Übungen.
Die Übungen sind klar beschrieben und umfassen Fotos der Ausgangs- und Endstellungen sowie Kontraindikationen. Zudem wird im Grundlagenteil auf wichtige Aspekte der Ernährung eingegangen. Das übersichtliche Layout erleichtert die Nutzung und das Verständnis der Trainingsabschnitte.
- Umfassende Trainingspläne für verschiedene Krankheitsbilder
- Neueste Auflage mit farbigen Abbildungen
- Klare Beschreibungen und Fotos der Übungen
- Wichtige Ernährungshinweise im Grundlagenteil
Vorteile & Nachteile
Vorteile
- Umfassende Trainingsprogramme für verschiedene Verletzungen
- Neue, farbige Abbildungen in der 7. Auflage
- Klare Anleitungen und Fotos zu den Übungen
- Wichtige Ernährungshinweise enthalten
Nachteile
- Erschienen im Jahr 2016, möglicherweise nicht die aktuellsten Informationen
- Fokussiert auf Rehabilitation, nicht für allgemeines Fitness-Training geeignet
- Könnte für Anfänger ohne Vorkenntnisse herausfordernd sein
KI-generiert basierend auf verfügbaren Produktinformationen. Bitte Details immer auf der offiziellen Produktseite prüfen.
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